高血圧と食事の関係
普段生活している時に、「今日は血圧が高いなぁ」と感じたことは誰も無いでしょう。高血圧はこの自覚症状がないだけに気が付いたら高かったという怖い病気なのです。メタボということが騒がれて健康診断でも腹周りを計測するようになりましたが、このメタボリックシンドロームにも高血圧は関係しているのです。他にも動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などにも深く関係しているとされています。以前は年をとると高血圧になりやすいとか高血圧になると思われていたのですが、遺伝的になりやすい体質の人もいますし、現在は食生活の影響が大きいとされています。
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